Você está preparado para viver até os 100 anos? O Grupo Central lança o projeto gratuito “Eu, Centenário”, que convida o público a descobrir seu índice de longevidade através de um teste acessível: https://quizindicec.centralnutrition.com.br.
Descubra seu índice de longevidade
A iniciativa visa ajudar a população a compreender como os hábitos diários impactam a saúde e o envelhecimento. Além disso, oferece orientações personalizadas para quem busca uma vida mais longa e com mais qualidade.
Por meio de um quiz relevante, o público poderá avaliar como seus hábitos atuais influenciam a saúde e o envelhecimento saudável. Ou seja, o quanto você está se preparando hoje para ter vitalidade e independência no futuro. O índice criado pelo projeto considera cinco dimensões que influenciam o envelhecimento saudável: corpo e físico, saúde intestinal, saúde cerebral e mente, conexões sociais e o ambiente em que se vive.
Orientações personalizadas para uma vida equilibrada
A partir dos resultados do teste, cada participante recebe orientações específicas sobre como fortalecer essas áreas e alcançar uma rotina mais equilibrada. Segundo o Ministério da Saúde, as doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como doenças cardiovasculares, cânceres, doenças respiratórias e diabetes, são responsáveis por cerca de 74% das mortes no Brasil.
Quando a saúde é comprometida, surgem barreiras que dificultam a recuperação, como falta de iniciativa, de acesso a serviços públicos ou de recursos para atendimentos particulares.
A importância da autoconsciência e da mudança de hábitos
No dia a dia, muitas pessoas acabam adotando rotinas marcadas por má alimentação e sedentarismo, fatores que estão entre as principais causas das DCNTs. Nesse cenário, o “Eu, Centenário” se apresenta como uma oportunidade para aprimorar a autoconsciência sobre a própria saúde e como cuidar de si de forma gratuita.
O programa incentiva a responsabilidade individual, mostrando que grande parte do que se sofre é consequência das escolhas diárias.
Grupo Central idealiza projeto para promover a longevidade saudável
Idealizado pelo Grupo Central, e iniciado pela Central Nutrition, o programa propõe um olhar mais atento sobre os próprios hábitos e oferece caminhos reais de mudança. De acordo com Renildo Flores, CEO das empresas e idealizador do projeto:
O envelhecimento é uma realidade, mas viver mais não basta, é preciso viver bem. O Eu, Centenário permite avaliar de maneira prática o que cada pessoa tem feito para garantir uma longevidade com qualidade de vida.
— Renildo Flores, CEO do Grupo Central
Além disso, Renildo Flores ressalta que a proposta vai além do diagnóstico inicial. Ele explica:
A partir do lançamento, teremos meses de conteúdos com especialistas em longevidade ensinando como melhorar esses aspectos da vida e construir uma rotina saudável e consistente. A educação para hábitos saudáveis é o verdadeiro propósito da ação. Como atuamos com suplementação funcional integrativa, faz sentido lembrar que os suplementos são parte do processo, mas não a solução completa. Nossos pilares são saúde intestinal, saúde metabólica e massa muscular, as bases da longevidade saudável.
— Renildo Flores, CEO do Grupo Central
