Vai começar a praticar um esporte? Mais de 70% dos brasileiros não realizam check-ups anuais, segundo o IBGE. Para identificar e prevenir doenças, e garantir mais saúde e qualidade de vida, exames preventivos são indispensáveis, principalmente para quem busca iniciar uma atividade física.
A importância da avaliação física
De acordo com Guilherme di Pretoro, fisioterapeuta da Ergonolife, entender o próprio corpo é o primeiro passo para treinar de forma segura e eficiente. Sendo assim, ele destaca a importância de conhecer a saúde antes de iniciar qualquer atividade física.
Antes de começar qualquer tipo de treino é muito importante saber como está a sua saúde. Avaliações físicas fazem parte da rotina de qualquer atleta, profissional ou não. Mas é importante pensar ‘fora da caixa’, e em iniciativas que podem sim colaborar para que você alcance resultados de maneira mais rápida e saudável.
— Guilherme di Pretoro, fisioterapeuta da Ergonolife
Exames laboratoriais como ferramenta complementar
O fisioterapeuta também reforça a importância dos exames laboratoriais, principalmente os de sangue e urina, como ferramenta complementar à avaliação física. Esses exames podem identificar situações que passam despercebidas no dia a dia.
Esses exames vão conseguir identificar situações que, eventualmente, estejam acontecendo com o seu corpo e que estejam passando despercebidas. Por exemplo, déficits nutricionais, equilíbrio de íons, potássio, vitaminas, minerais, hormônios, hipotireoidismo, hipertireoidismo, insulina no sangue, são fatores que vão impactar diretamente nos seus resultados. Procurem este atendimento médico ou um profissional de saúde para que seja possível alcançar resultados desejados e com saúde.
— Guilherme di Pretoro, fisioterapeuta da Ergonolife
Benefícios do check-up regular
Além disso, o check-up regular oferece benefícios importantes. O endocrinologista Dr. André Vianna, do Centro de Diabetes Curitiba, reforça que exames periódicos permitem acompanhar o estado geral de saúde e identificar alterações em fase inicial, antes dos sintomas. Isso garante intervenções rápidas e eficazes.
A detecção precoce é fundamental em muitas doenças, como o diabetes, hipertensão, cânceres e doenças cardiovasculares. Quando essas condições são descobertas no início, o tratamento tende a ser mais simples, menos agressivo e com melhores resultados.
— Dr. André Vianna, endocrinologista do Centro de Diabetes Curitiba
Ademais, os exames regulares funcionam como um guia para escolhas mais conscientes no dia a dia. Ao identificar fatores de risco, como colesterol elevado ou alterações hormonais, é possível orientar mudanças no estilo de vida.
Os exames periódicos funcionam como uma espécie de ‘termômetro’ da saúde. Ao identificar fatores de risco, como colesterol elevado, glicemia alterada ou alterações hormonais, é possível orientar mudanças no estilo de vida com base em dados objetivos. Isso torna a prevenção mais personalizada e eficaz.
— Dr. André Vianna, endocrinologista do Centro de Diabetes Curitiba
Apesar dos benefícios, muitos negligenciam os check-ups por falta de tempo, medo do diagnóstico ou desconhecimento. O Dr. Vianna reforça que a educação em saúde e o diálogo claro entre profissionais e pacientes podem mudar esse cenário.
O primeiro passo é estabelecer uma relação de confiança com o paciente e aproveitar cada consulta para reforçar a importância da prevenção. A educação em saúde, com linguagem clara e acessível, é uma poderosa aliada.
— Dr. André Vianna, endocrinologista do Centro de Diabetes Curitiba
Coleta confortável e segura
Para tornar a experiência de exames mais confortável, a FirstLab desenvolveu a linha FirstCare, criada para reduzir o desconforto, sobretudo entre crianças e pessoas mais sensíveis à dor. A empresa oferece uma linha completa de produtos pré-analíticos, incluindo tubos de coleta, torniquetes e agulhas. Além disso, kits coletores para urina e fezes completam o portfólio.
Na FirstLab, acreditamos que cuidar vai além da técnica: envolve proporcionar experiências positivas. Por isso, oferecemos soluções que tornam a coleta segura, precisa e confortável. Produtos confiáveis são fundamentais para diagnósticos corretos e prevenção eficaz. Investimos em tecnologia para preservar e garantir a integridade das amostras, assegurando que os exames reflitam a realidade do paciente e permitam decisões clínicas mais seguras. Além da excelência técnica, pensamos no bem-estar: a linha FirstCare foi criada para reduzir o desconforto e oferecer segurança, tornando a experiência mais positiva e os resultados mais precisos.
— Thais Alves, da assessoria científica da FirstLab
